身嗜みテク【体臭・口臭・臭い対策】

身嗜みテク【体臭・口臭・臭い対策】

身嗜みテク【体臭・口臭・臭い対策】

自分の臭いを気にしたことはありますか?

 

たとえば、その人の家は、その住んでいる人と同じにおいがします。つまり、本人の自然なにおいです。フェロモンと似たようなもので、不快感はありません。

 

ただ、体臭がきつい人や口臭がきつい人は敬遠されやすいので注意が必要です。

 

まず、体臭についてですが、とくに男性は汗の臭いが不快な臭いです。

 

仕事をしているから、そういう臭いになるわけですが、不潔感があり、気になる相手に会うときに汗臭くては敬遠されてしまいます。また、日中は人の臭いがうつることもあります。

 

とくに満員電車に乗ると、汗臭さは増しやすく、香水や加齢臭が混ざり合って強い臭いを作ることもありえます。

仕事終わりに会う約束をしている場合は、インナーの変えだけでも持って行くことをおすすめします。
仕事終わりに着替えておきましょう。

 

また、制汗スプレーや汗拭きシートもおすすめです。ただこれらも独特の香りがあるので、強い香りよりは自然な香りを選びましょう。

 

身嗜みテク【体臭・口臭・臭い対策】

 

汗の臭いを隠すために香水をかけると、かえってキツイ臭いが作られるので清潔感を出すためには香水はおすすめしません。

汗を洗い流して清潔な状態になら、適度につけると良い匂いになります。

 

続いて、口臭ですが、自分の口の臭いは気付きにくいものです。体臭と同じく、知らずのうちに相手にとっては不快感があるかもしれません。

 

エチケットとして口臭改善用のスプレーやタブレットなどを携帯しておくとよいでしょう。また、こまめに歯磨きするのもおすすめです。

 

口臭や体臭は体内の不健康状態が反映されることもあるため、食生活などにも気を付けましょう。

 

それから、不快な臭いの代表がタバコです。

 

愛煙家なら気づきませんが、嫌煙家からはかなり不快感があります。


タバコ用の消臭スプレーを使うなどしてケアしてください。

 

また、自分が吸わなくても周りが吸っていると臭いがつくので注意しましょう。

 

タバコの臭いは染みつきやすく、洗濯しないと服の臭いも落ちません。スーツなどはこまめにクリーニングに出すなどして、ケアしてください。

 

部屋もタバコ臭くなるので、換気と消臭剤で臭いを消すようにしましょう。

 

また、コーヒーのにおいも意外ときついです。

 

コーヒーをよく飲む人は口臭もコーヒーによってきつくなりやすく、加えてタバコを吸っていると強い臭いになります。

 

コーヒーをやめる必要はありませんが、タバコのときと同じく歯磨きや消臭スプレーなどでケアしましょう。

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